人間通訊社

9月24日適逢南非的文化節，佛光山南華寺舉辦2023年光明和平節活動，近300位當地人帶著自己的坐墊、披肩等物品進到大雄寶殿就坐，以不同的方式慶祝文化節，期待能以一顆歡喜的心找到內在的光明與和平。

南非文化節又稱遺產日（Heritage Day）是南非的國定假日。在這一天，各地南非人以自己的方式慶祝他們的文化、信仰與傳統。南非因各個不同民族而形成的「彩虹國度」，也就有許多不同的文化與傳統，這一天大家一起慶祝所有南非人對建立起這個國家所做的貢獻。

活動首先由禪修義工Trudi Mare帶領大家以立禪放鬆全身，接著帶領大家做太極十八式。透過太極運動，以其溫和流暢的動作引導內心的平靜，慢慢收攝身心。

隨後大家手中捧著蠟燭稱念觀世音菩薩的〈六字大明咒〉，並做觀想。在司儀的引導下，將手中的蠟燭一一獻在佛前，祈願在不安、混亂的生活中，能看到正確的方向，擁有正觀的智慧。

住持慧昉法師引導大眾禪修，先以觀呼吸的方法讓大家放鬆身心，消除雜亂無章的思緒，漸漸的進入深度的放鬆狀態，再引領大家透過專注於自身的覺知，穿透一切內心思維所形成的想法，清楚地觀察一切，用心去體會並安住止息在覺知上，體驗心靈的平靜。

大眾一起恭讀佛光山開山祖師星雲大師〈為世界和平祈願文〉，祈願從自身的平和，如蝴蝶效應般的影響全世界。慧昉法師亦為大家開示：「我們凡夫眾生，諸多煩惱的根源，那就是『我』，凡事『我』最大，一切都以『我』為主。有了『我』，就會有分別、執著。分別我與他人的利害關係；分別我與他人的好惡不同。正因為，有此分別與執著，人生才有了煩惱與痛苦！」希望大家透過觀呼吸的練習能夠找到自己的清淨本性，進而能體察到「我是佛」!

一個半小時的禪修活動後，大眾到朝山會館區享用美味的素食以及南非佛光青年分團精心準備的表演，為明年的活動募款。雖然大家都是第一次在這麼多人面前表演，但精彩的舞蹈和歌聲獲得了熱烈的掌聲。

Kim, Ashley, Tristan一家人表示很這次活動帶來的平靜與安寧。Gaelan提到這個活動對他來說是一個啟發覺悟的好機會，很感謝法師的開示。Tsebang最喜歡獻燈儀式，他說：「點燃蠟燭就像為一個人生活中的黑暗帶來光明。」